b 50

Mam takie pytanie nad którym zastanawiam się od dluższego czasu. Czy gdy ćwiczymy by przybrać mase mięśniowo to czy można przejeżdżać na rowerku np. 2 razy w tygodniu po 50-60 km ? Co sądzicie ...

Witam, panowie straciłem dobra pracę w naszym kraju i niestety, aby zarobić podobne pieniądze konieczny jest dla mnie wyjazd do Holandii. Jak wyglądają mniej więcej ceny karnetów i zdrowa żywność? Zmieniony przez - masarnie w dniu 2013-10-15 15:46:50

Jakie polecacie ćwiczenia na brzuch? Bo na brzuch to w sumie robię tylko brzuszki minimum 50x dziennie czasami dodam jeszcze sobie 20kg na klatę i robię z obciążeniem oczywiście nie 50 powtórzeń bo nie dam rady ale z 20 wycisnę xD. Czy samymi brzuszkami wyrobie brzuch? czy powinienem stosować jeszcze jakieś ćwiczenia?

Wiek 18 wzrost/waga - 179,79 staż ~3 lata cel:masa , siła za soba 3 cykle ( 2xmono , 1xcp+mono )Ostatni pare ladnych miesiecy temu Hp + clout , 2xHp , Storm + Shock therapy a moze cos innego ? Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2009-07-28 12:10:50

Witam takich tematów pewnie było setki. znalazłem plan pompek 100 w 6-10 tyg w 3 tyg robię 20 max nie potrafię przebić się dalej ktoś może mi pomóc żeby coś wsiąść jakiś suplement czy coś innego potrzebuje min 50 pompek zrobić do siłowni niemam za bardzo czasu wszystko robione jest domowymi środkami

Mam do sprzedania nowe opakowanie Arginine3 z Activlab za 40 zl data ważności do 12.04.2011r oraz 2 opakowania w tym w jednym zużytych 9 tabletek. Thermmo stim z Olimpu za 50 zł data ważności: 29.07.2011r. W razie jakichkolwiek pytań zapraszam gg: 1285463 lub mail [email protected]

dla tych ktorych to interesuje - mozna juz skladac zamowienia na anabolics 2010 cena jest promocyjna /$50 zamiast $80/ do 30 listopada, a wysylka powinna zaczac sie z poczatkiem grudnia http://forum.mesomorphosis.com/steroid-books-forum/anabolics-10th-edition-william-134299268.html

Cześć Sprzedam Super Pump 250,nowy zafoliowany.Szkoda żeby się zmarnował bo termin ma do lipca.Oddam za śmieszne 50 zł plus 10na PP. http://imageshack.us/scaled/large/690/e9vc.jpg

mam problem nie wiem jaka oliwe kupic!! bo sa za 6,50 zl za 12zl i 20 zl za litr:) pomuzcie i powiedzcie ktora kupic:) a i jeszcze jedno ile jesc wali ryzowych po treningu??

Mam na imie Agnieszka i dopiero 12 lat ,a waże już 50 kg .Lubie jeść ale też mam problem bo za dużo warze i chce schudnąć co mam robic .Wszkole mam z tym problemy bo jestem naj grubsza z klasy i nazywają mnie PULPET..PROSZE O DIETE BARDZO BĘDE WDZIĘCZNA ZA NIĄ I JAK SCHUDNE PARE KILO ...POMOCYYYYYYYYYYY!!!!!!!!!!!!

jak powinno sie dawkowac xpanda w kapsulkach 240...czy warto dokupic cos jeszcze do tego ? chodzi o to zeby osiagi po skonczeniu cyklu sie podtrzymaly...czy dobra bedzie na to jakas odzywka bialkowa? aha i jeszcze ile moze mi przyjsc kg po cyklu? jaka jest najlepsza kreatyna w kapsulkach do 50 zl?

witam wszystkich chce po wakacjach zapodac sobie jakis dobry cykl i tak rozmyslam nad: 20 deki-amp 2 ml - razem 40 greka 30 stanki -firmy "lk" moze byc inna mile widziane propozycje 40 testy anapolon 50 wiadomo dieta wszystko suple itp jest pozdro ;]

witam 110kg noga 70 reka 50 23 lata 7 lat stazu ostatni system 750mg deki 1200 enanu teraz leci prop npp insa hgh t3 jakie dawki proponujecie npp i propa biorac pod uwage ostatnie dawki deki i enana ? 200mg npp i 300 propa e2d za duzo pewnie ?

Niedługo peknie rok odkąd cwicze regularnie i powoli zastanawiam sie nad odzywkami z tego co ja myslalem to zastanawiam sie nad GAINEREM 50% w białko kreatyne mega cpas 1250 i nad jakimis witaminkami ale w sumie to jeszcze nie wiem jakimi. Czy możecie cos doradzić wiecej, dodam ze mam diete

Sprzedam obciążenie, jako że od dłuższego czasu leży nieużywane i zajmuje miejsce 2 gryfy po 2,5 kg + 8 talerzy 2,5 kg i 4 talerze 1,25kg odbiór w Warszawie cena 50 PLN /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b616485609a84b7dbe5d34bec879c4f9.jpg

Ostatnia gala grupy Bullit Knockout Promotions w tym roku, na Gali w Kętrzynie zobaczymy m.in. Krzysztofa Włodarczyka, Dawida Kosteckiego i Pawła Kołodzieja. Transmisja w Polsacie Sport od 20.50 i w otwartym kanale Polsatu od 22.00

Norma do 1.26 - wyniki 1.40, dzień przerwy przed badaniem od treningu. Aktualnie leci enan 250mg/tydzień i kreatyna stack Czy wg. Was wynik do 1.50 jest powodem do obaw?

Witam, proszę o pomoc w wyborze nowych butów do biegania. Biegam dystanse długie, za 3 lata chciałbym przebiec maraton, mam 16 lat. Obecnie biegam w Kalenji Ekiden 50 czyli najprostszym modelu. Potrzebuję butów niedrogich ale dobrych do biegania. Dzięki. Pozdrawiam :)

Witam! Mam 15 lat (wzrost:160, waga:50) uprawiam pływanie z siłownią. Jestem chudy i chciałbym urosnąć. Co miałbym brać na przyrost masy mięśniowej? Czy kreatynę mogę brać równocześnie z gajnerem? Z góry dziękuję za posty.

Sprzedam 2 opony nieużywane austriackiej firmy SEMPERIT rozmiar 195 / 50 r 15 . Tydzień na oponach 3304